Już od wtorku rozpoczęliśmy naszą działalność. Serdecznie zapraszamy nowe osoby i zachęcamy naszych stałych bywalców do ciągłego doskonalenia swoich umiejętności.
Terminy i godziny treningów nieuległy zmianie:
WTOREK I CZWARTEK: od godziny 17.oo trening wspólny dla początkujących i zaawansowanych
od godziny 18.oo - 18.30 trening zaawansowanych
18:30 - 19:15 - MAMASAMA, czyli samoobrona dla kobiet.
ZAPRASZAMY!!
piątek, 6 września 2013
niedziela, 10 lutego 2013
W ferie ..... odpoczywamy
Witajcie.
Chciałem wszystkim przypomnieć, że w okresie ferii zimowych odpoczywamy od wspólnych treningów. Co nie oznacza że wieszamy karate-gi na kołek!! Ćwiczymy w domciu ..... na podwórku ... w piwnicy .... łazience gdzie Was najdzie ochota :)
NA okres ferii zawieszamy również spotkania samoobrony - z nową siłą po feriach wiec od 26 lutego!!
Oss
no i zaglądamy na naszego fanpage: http://www.facebook.com/skoczowskiklub.karateshotokan
Chciałem wszystkim przypomnieć, że w okresie ferii zimowych odpoczywamy od wspólnych treningów. Co nie oznacza że wieszamy karate-gi na kołek!! Ćwiczymy w domciu ..... na podwórku ... w piwnicy .... łazience gdzie Was najdzie ochota :)
NA okres ferii zawieszamy również spotkania samoobrony - z nową siłą po feriach wiec od 26 lutego!!
Oss
no i zaglądamy na naszego fanpage: http://www.facebook.com/skoczowskiklub.karateshotokan
niedziela, 3 lutego 2013
NOWE PROJEKTY - NOWE WYZWANIA
Witajcie
Wraz z nowym rokiem rozpoczynamy działalność dwóch nowych projektów:
1. Zabierz tatę na karate.
Projekt ten ma na celu propagowanie zdrowego trybu życia oraz zachowań prozdrowotnych a także organizacja czasu wolnego i integrację rodzin poprzez wspólne uczestniczenie w treningach karate ojców i dzieci. Wspólny trening dzieci i ojców pozwoli na spędzanie czasu wolego z dzieckiem, poprawi relacje rodzinne a także pozwoli na poprawę bezpośrednich relacji ojców ze swoimi dziećmi poprzez wspólną zabawę i trening karate.
2. MAMA SAMA - czyli samoobrona dla kobiet; Program ma za zadanie upowszechnianie kultury fizycznej przez wzrost kompetencji kobiet w sytuacjach zagrożenia atakiem fizycznym poprzez trening samoobrony z elementami karate. Jednakże pośrednio kurs będzie pływał na inne sfery: psychikę: wzmocnienie osobowości, asertywności, czy sferę społeczną: będzie uczył analizy i kontroli sytuacji trudnych. Program może również być ciekawą ofertą dla kobiet pracujących w zawodach, w których zdarzają się sytuacje trudne i grożące bezpieczeństwu np. pracownicy socjalni itp., bądź kobiety bezrobotne dla których będzie to element wpływający na podniesienie kompetencji i samooceny. Program ma również na celu zbudowanie szczególnej oferty dla kobiet, które poszukują nowych kierunków spędzania wolnego czasu.
Od lutego ruszamy z kopyta!!
Prezentujemy projekt, który stworzyła dla nas Agencja Promocji i Reklamy AGAMART... arigato!!
Dziękujemy również sponsorom, którzy dzielnie wsparli nas w tym dziele, ich logo zamieszczono na plakacie.
Wraz z nowym rokiem rozpoczynamy działalność dwóch nowych projektów:
1. Zabierz tatę na karate.
Projekt ten ma na celu propagowanie zdrowego trybu życia oraz zachowań prozdrowotnych a także organizacja czasu wolnego i integrację rodzin poprzez wspólne uczestniczenie w treningach karate ojców i dzieci. Wspólny trening dzieci i ojców pozwoli na spędzanie czasu wolego z dzieckiem, poprawi relacje rodzinne a także pozwoli na poprawę bezpośrednich relacji ojców ze swoimi dziećmi poprzez wspólną zabawę i trening karate.
2. MAMA SAMA - czyli samoobrona dla kobiet; Program ma za zadanie upowszechnianie kultury fizycznej przez wzrost kompetencji kobiet w sytuacjach zagrożenia atakiem fizycznym poprzez trening samoobrony z elementami karate. Jednakże pośrednio kurs będzie pływał na inne sfery: psychikę: wzmocnienie osobowości, asertywności, czy sferę społeczną: będzie uczył analizy i kontroli sytuacji trudnych. Program może również być ciekawą ofertą dla kobiet pracujących w zawodach, w których zdarzają się sytuacje trudne i grożące bezpieczeństwu np. pracownicy socjalni itp., bądź kobiety bezrobotne dla których będzie to element wpływający na podniesienie kompetencji i samooceny. Program ma również na celu zbudowanie szczególnej oferty dla kobiet, które poszukują nowych kierunków spędzania wolnego czasu.
Od lutego ruszamy z kopyta!!
Prezentujemy projekt, który stworzyła dla nas Agencja Promocji i Reklamy AGAMART... arigato!!
Dziękujemy również sponsorom, którzy dzielnie wsparli nas w tym dziele, ich logo zamieszczono na plakacie.
czwartek, 13 grudnia 2012
EGZAMIN!!
Oss ... wielkimi krokami zbliża się do nas czas sprawdzianu .... egzamin.
Aby wszystkim przypomnieć udostępniam link do strony pzkt z wymaganiami egazinacyjnymi:
http://www.karate.pl/wymagania_egzaminacyjne.php
przyswoić, zapamiętać. Zwłaszcza "starszaki", żeby nie było zaskoczenia :)
Pozdrawiam
T.
wtorek, 2 października 2012
Miesiąc minął ...
Hej. No i minął już pierwszy miesiąc naszych treningów. Grupa się rozwija i tak trzymać! w zeszłym tygodniu zagościli na naszych treningach sensei K. Kaczor i M.Maciejewski. Mamy nadzieję, że nie po raz ostatni. Po rozmowach z senseiem J. Sową mamy zapewnienie, że i on się u nas zjawi, poprowadzi wspólny trening a potem EGZAMIN. wiec myślimy, ćwiczymy i przygotowujemy się do kolejnych stopni wtajemniczenia.
Powodzenia w konsekwentnych treningach
Oss
no i pamiętamy, żeby nas polubić na Facebooku
wtorek, 4 września 2012
Wszyscy już pamiętają?!
Dziś o 17.oo. Wszyscy!! Bierzemy rodziców, ciotki, wujków, babcie i dziadków. Przedstawimy nowe plany, pomysły no i poćwiczymy.
Obecność obowiązkowa!! :)
Oss
poniedziałek, 27 sierpnia 2012
3 ...2...1
Uwaga. od 4 września ruszamy z treningami. Dni treningów pozostają te same, czyli wtorek i czwartek. Zaczynamy o godzinie 17.oo WSZYSCY!!, czyli niebieskie, zielone i inne kolorki też przychodzą na godzinę 17.oo i taktują podstawowy trening jako rozgrzewkę i przypomnienie podstaw.
Mamy nadzieję że jeszcze w tym roku kalendarzowym uda się zorganizować egzamin. W planach jest kilka warsztatów z zaproszonymi gośćmi i inne niespodzianki.
Ten rok treningowy stoi pod hasłem:ZABIERZ TATĘ NA KARATE!!!., wiec serdecznie zapraszamy do udziału w treningach rodziców. To świetny pomysł na spędzenie wolnego czasu z dzieckiem a przy okazji podniesienie swojej kondycji i sprawności.
ZAPRASZAMY
Subskrybuj:
Posty (Atom)